O dia de encarar a balança chegou

Na última quinta-feira, 23 de agosto, fui treinar Boxe e tive que passar na farmácia pra comprar bandagem, pois minhas ataduras estão todas em São Paulo, vi a balança logo na entrada, pensei em me pesar e depois desistir, comprei minhas bandagens mas na hora da saída não resisti fui me pesar, estava muito afim de saber se realmente aquilo que as roupas me mostravam no dia a dia estava mesmo certo.

E o resultado foi até satisfatório, pois perdi 4kg, comecei minha dieta no dia 3 de julho, agora penso em perder não só os 10kg da aposta, quero acrescentar mais 5kg e chegar a perder 15kg.

Passei o mês de julho sem poder treinar direito por conta do trabalho, esse mês já fui treinar com um pouco mais de frequência e pretendo ir todos os dias pra quando chegar em setembro para nova consulta com o endócrino, mostrar que eu consegui. Mês que vem também vou ao nutricionista para que realmente eu possa ter uma dieta com alimentos variados.

E vamos treinar, tentar ter uma boa alimentação e entrar na medida certa.